Bereits seit dem 25. November läuft die UN-Kampagne „Orange The World“, die 16 Tage lang weltweit ein Zeichen gegen die Unterdrückung und Gewalt an Frauen setzt. Ganz in diesem Sinne steht unser dieses Jahr gestartetes Projekt SelF – Selbstbehauptung für Frauen, umgesetzt im Rahmen des Bundesprogramms „Gesellschaftlicher Zusammenhalt – vor Ort. Vernetzt. Verbunden.“ und vom BMI aufgrund eines Beschlusses des Deutschen Bundestages gefördert.

Mit SelF bringen wir Frauen-Empowerment-Formate nach Gelsenkirchen. Kernstück des Projekts sind eigens von und für Frauen konzipierte WenDo-Trainings, in denen Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskompetenzen vermittelt werden. Mit WenDo werden Frauen und Mädchen dazu empowert, die eigenen Rechte und einen respektvollen Umgang einzufordern und sich gegen bedrohliche und benachteiligende Situationen zu Wehr zu setzen. Darüber hinaus lernten die Frauen die Arbeit und Angebote der Frauenberatungsstelle Gladbeck kennen mit dem Ziel, Hürden der Inanspruchnahme von Frauenberatungsangeboten abzubauen. In einem weiteren Empowerment-Workshop setzten sich die Frauen mit dem Thema „Diskriminierung und Rassismus“ auseinander und stellten gemeinsam ihre Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten heraus, um gestärkt auf diskriminierende Anfeindungen reagieren zu können. Im Fokus von SelF steht dabei auch immer der Gedanke der Solidarität mit und Achtsamkeit gegenüber anderen Frauen und Mädchen. Durch die Sensibilisierung für frauenparteiliche Konzepte wird nicht nur die eigene Selbstschutzkompetenz erhöht, sondern auch das Bewusstsein für die Notwendigkeit, auf frauenfeindliche Tendenzen im Alltag und der Gesellschaft aufmerksam zu machen. So bestätigte der im Juli vom Bundesinnenministerium veröffentlichte Lagebericht „Häusliche Gewalt“ mit beunruhigenden Zahlen, dass Gewalt gegen Frauen leider immer noch zu häufig vorkommt und im Verborgenen bleibt.



Wir beenden das Jahr in SelF mit einem weiteren Empowerment-Angebot für die diesjährige Frauen-WenDo-Gruppe. Am 18.12 treffen sie sich zu einer Beratungs- und Gesprächsrunde mit Dipl.-Pädagogin und Systemischer Therapeutin, Ayfer Candan. Darüber hinaus wird es 2024 dann wieder neue WenDo-Kurse und Workshops für Frauen in Gelsenkirchen geben – wir freuen uns auf euch!

Am 20. November 2023 fand in unserem Projekt SelF ein Frauen-Empowerment-Workshop in Gelsenkirchen bei unserem Partner Eltern für Eltern Brücke e.V. statt. SelF wird im Rahmen des Bundesprogramms „Gesellschaftlicher Zusammenhalt – vor Ort. Vernetzt. Verbunden.“ umgesetzt und vom BMI gefördert. Wertvollen fachlichen Input gab es dieses Mal von der Servicestelle für Antidiskriminierungsarbeit ARIC NRW e.V. Im ersten Teil des Workshops erfuhren die Teilnehmerinnen, wie sie auf rassistische und menschenverachtende Äußerungen empowert reagieren können. Gemeinsam mit den Trainerinnen haben sie definiert, was Vorurteile, Diskriminierung und Rassismus bedeuten, um dann Handlungsempfehlungen zu erarbeiten, die sie im Alltag anwenden können. Im zweiten Teil haben die Frauen ihre Ideen und Vorstellungen zum Empowerment zusammengetragen. Sie erstellten gemeinsam einen Erste-Hilfe-Koffer, in dem sie ihre Ressourcen bündelten, mit denen sie sich selbst und aber auch andere Frauen empowern können.

Am Dienstag, den 07.11.2023 haben die Teilnehmerinnen des diesjährigen Frauen-WenDo-Kurses einen Besuch bei der Frauenberatungsstelle in Gladbeck abgestattet. Bei einem Frühstück mit dem Team der Frauenberatungsstelle hatten die Frauen die Möglichkeit, ihre Anliegen, Ängste und Sorgen in einem geschützten Raum zu teilen. Die angesprochenen Themen sind vielfältig und reichen von persönlichen Herausforderungen über zwischenmenschliche Beziehungen bis hin zu Fragen der Selbstbestimmung und Autonomie. Die Frauenberatungsstelle fungiert nicht nur als Ort der Beratung, sondern oft auch als Netzwerk, das ein breites Angebot für Frauen anbietet. Mit dem Besuch und damit dem Kennenlernen einer Anlaufstelle konnte noch eine Brücke für den Weg der gestärkten und selbstbestimmten Frauen gebaut werden.



Unser im Rahmen des Bundesprogramms „Gesellschaftlicher Zusammenhalt – vor Ort. Vernetzt. Verbunden.“ umgesetzte und vom BMI geförderte Projekt SelF hat erfolgreich am 19. und 20. August das WenDo-Wochenende für Mädchen in Gelsenkirchen umgesetzt. Trainerin Linda Ludewigs ging besonders auf die Ängste, Sorgen und Bedürfnisse der Teilnehmerinnen ein. In spielerischen Übungen und kreativen Rollenspielen lernten sie auf ihr Wohlbefinden zu hören und dieses mit ihrer Stimme und Körperhaltung zur Sprache zu bringen. Besonderes Interesse zeigten die Teilnehmerinnen beim Erlernen verschiedenster Verteidigungs- und Befreiungstechniken, die ihnen in Notlagen als Schlüssel dienen. Das Highlight am WenDo-Wochenende war das Durchschlagen von Brettern mit eigener Kraft. Zur Feier des erreichten Erfolges wurden die Bretter bemalt. Sie dienen als Symbol der überwundenen Herausforderung und werden die Teilnehmerinnen immer daran erinnern, dass sie mit ihrer eigenen Stärke in der Lage sind, Schwierigkeiten zu meistern.

Laut dem aktuellen Lagebericht „Häusliche Gewalt“ herausgegeben vom Bundesinnenministerium wurden im vergangenen Jahr allein in Deutschland 240.547 Fälle häuslicher Gewalt erfasst, was einem Anstieg um 8,5% im Vergleich zum Vorjahr entspricht. Dem Bericht zufolge sind 80,1% der Opfer von Partnerschaftsgewalt und 71,1% der Opfer von häuslicher Gewalt insgesamt weiblich.

Gewalt gegen Frauen ist kein isoliertes Frauenproblem, sondern ein gesamtgesellschaftliches Problem.

Daher möchten wir nochmal auf unser Projekt SelF und das bevorstehende WenDo-Wochenende für Mädchen >> aufmerksam machen. SelF wird den Teilnehmerinnen die Möglichkeit bieten, ihre Stärken und Fähigkeiten zu entdecken, ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten zu entwickeln und sich in einer unterstützenden und sichereren Umgebung auszutauschen. Wir glauben fest daran, dass Empowerment ein wichtiger Baustein ist, um Gewaltspiralen präventiv zu begegnen und damit abzubauen. Lasst uns gemeinsam dafür eintreten, dass Mädchen und Frauen sicherer, selbstbewusster und freier leben können!