„Schreiben – das kann jede!“: Selbststärkung durch kreatives Schreiben

Her Diversity • 17. Oktober 2025

Das Schreiben als Mittel zur Selbststärkung

Am 11. Oktober fand in Ratingen in Kooperation mit Kultur und Sport Aserbaidschan e.V. ein Schreib-Workshop statt, der unter dem Motto „Schreiben – das kann jede!“ zusammengefasst werden kann.

Die Teilnehmerinnen wurden von der Referentin Asal Kosari angeleitet, sich in der kreativen Schreibpraxis zu erproben. Mithilfe kurzer Schreibübungen und Reflexionsaufgaben, wie zum Beispiel „Ich bin stark, weil …“, setzten sie sich mit ihren eigenen Erfahrungen auseinander.

Der Workshop bot den Teilnehmerinnen die Möglichkeit, darüber nachzudenken, warum sie stark sind und wo sie in sich selbst die Kraft finden, um auf Herausforderungen des Lebens – wie Rassismus oder Sexismus – resilient und selbstbewusst zu reagieren.



Her Diversity wird im Rahmen des Bundesprogramms „Gesellschaftlicher Zusammenhalt – vor Ort. Vernetzt. Verbunden.“ umgesetzt und durch das Bundesministerium des Innern (BMI) auf Beschluss des Deutschen Bundestages gefördert.


Das Bild zeigt einen gelben Vorhang und blaue Sitzreihen.
von Elternnetzwerk NRW 3. August 2026
Bühne frei am 29. August 2026 in Duisburg: Kreative Workshops für Kinder und ein informativer Eltern-Input zu kultureller Bildung und Teilhabe für Familien.
Cover der Veranstaltung
von Elternnetzwerk NRW 30. Juli 2026
Netzwerktreffen für Aktive aus Sport, Musik und MSO-Arbeit mit inspirierenden Performances und einem Markt der Möglichkeiten.
Mitglieder von Pinocchio e.V. zeigen ihre selbst gemalten Bilder mit bunten Schmetterlingen.
von Elternnetzwerk NRW 25. Juli 2026
Pinocchio e.V. stärkt Kinder, Jugendliche und Familien in Düsseldorf durch vielfältige Angebote in Bildung, Kunst, Kultur, Sport, Integration und Teilhabe.
Illustration zu Social Media: Hand mit Smartphone, Chats und Likes, daneben Daumen hoch und runter.
von Elternnetzwerk NRW 16. Juli 2026
Erfahren Sie, welche Tipps Eltern bei der Veranstaltung „Handy, Hass & Hashtags“ für einen sicheren Umgang mit digitalen Medien mit nach Hause genommen haben.
Teilnehmerinnen beim Stick-Workshop, die gemeinsam mit bunten Garnen textile Werke gestalten.
von Her Diversity 13. Juli 2026
Beim Stick-Workshop in Mülheim gestalteten Frauen textile Werke, erzählten persönliche Geschichten und stärkten Gemeinschaft, Solidarität und Zusammenhalt.
Gruppenbild der Trainer*innen von „Eltern mischen mit 2.0“ beim Netzwerktreffen.
von Eltern mischen mit 11. Juli 2026
Beim Netzwerktreffen in Gladbeck tauschten sich Trainer*innen von „Eltern mischen mit 2.0“ aus und entwickelten Ideen für eine inklusive Bildungslandschaft.
Mehr News